导读：头发长得慢是什么原因?下面给我大家分析一下头发长得慢的原因及应对方法吧。头发长的慢或快与年龄有极大关系。头发长的慢或者脱发严重，就是要补充头发生长所需营养元素。多补充蛋白质能促进头发的生长；... ...在网上有很多关于头发长得慢是什么原因?怎样才能让它长得快一点呢?的知识，也有很多关于为什么女生头发长的慢的文章。今天小编整理的，关于头发长得慢是什么原因?怎样才能让它长得快一点呢?的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~

头发长得慢是什么原因?怎样才能让它长得快一点呢?

1.对长发着迷的不只是直男，很多女孩子也是，她们渴望拥有一头飘逸又迷人的长发，奈何头发长得太慢，只能看着别人的长发羡慕不已。下面给我大家分析一下头发长得慢的原因及应对方法吧。

2.谈谈我个人的看法。一般来说，头发长的慢或快与年龄有极大关系。年轻人血气方刚，新陈代谢快，头发自然长的快，而且密实粗壮，年龄大了以后，身体各部机能逐渐老化，新陈代谢变缓，头发不仅长的慢，甚至逐步脱发，也有部分老年人体质好，肾气足，脱发少，但只是少数。如果年龄尚轻，头发长的慢或者脱发严重，则需要就医，服用药物治疗。另外需要注意的是，作息要有规律，生活要有节制，比如不要经常熬夜，尽量不要饮白酒，少吃强烈刺激性食物，勤洗头（洗掉油脂），女性朋友不要用化学方法烫发等，还可以经常茶泡一些养发护发的中药材（本人不是医生，不能说的很具体）。以上仅供朋友们参考。

3.从内，就是要补充头发生长所需营养元素。比如蛋白质，头发的组成是蛋白质，多补充蛋白质能促进头发的生长；多吃富含维生素的食物。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

4.人体每连续用脑1小时，头皮温度就会上升0.5度左右，每连续运动1小时，头皮温度就会上升2度左右，而过高的头皮温度不仅会加重油脂的分泌，破坏头皮水油平衡，还会加重头发的脱落，所以要注意劳逸结合，减少长期用脑和健身时长。

为什么女生头发长的慢

1.由于年龄差不多，离得也不远，时间长了他俩处成了朋友。因为我经常去我同学那玩，渐渐的和卖茶叶的女孩儿熟了。她属于那种大龄剩女，也许是卖茶叶经常接触那些社会精英，老板之类的男人，所以，她对择偶标准挺高的，最主要的一点是一定要有良好的经济条件，也就一直没找到合适的。

2.她对自己的要求也很苛刻，为了身形，特别推崇节食减肥，有时候中午那顿都不吃，因为营养不够，看上去面黄肌瘦，头发也长得很慢，而且没有光泽。有时候朋友们劝她吃东西，她说:“女孩儿最大的资本是年轻漂亮！”她依然我行我素，久而久之，家人朋友们也就任由她了。

3.她是结婚后，身形一天天丰腴起来的，为什么选择做餐饮行业，因为她说:“天下唯有美食不可辜负！”属于资深吃货一枚！她看上去红光满面，头发很茂密，感觉跟营养到位有一定关系吧！

4.我虽说已是年过50的女人了，一直以来都是保持着留长头发的习惯，因为我的脸型不适合短发。平生只剪过一次短发，我认为特别不适合我，从此就一直是长发了。我的头发不是很茂密，象我这个年龄段发质也不算太差；我主要是每年头发长了才到理发店修剪一次，也不怎么到理发店洗头，每次都是在家里自己清洗，这样头发就减少了化学品的伤害；因为有上一辈奶奶教我洗头的简单小秘方，洗出来的头发又干净又顺溜，长的也算挺快……以下就是本人视频图:

本文到此结束，希望对大家有所帮助。