阿里是西藏以西的西藏，高原以上的高原，一直是很多人梦寐以求的神秘地方，但是阿里地域广，面积大，不是说去就能去的，阿里地区的天气、路况都十分不稳定，如果从来没有去过的人冒然前去，是非常危险的

阿里地区的行署是在狮泉河镇，从拉萨出发走南线（新藏线），大约5天即可到达狮泉河镇，南线全程8天时间不含转山，如果是走阿里大北线（大环线），不含转山基本上需要13天。

阿里大北线13日参考行程

01：拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀则

羊卓雍湖（以下简称为“羊湖”）藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一

02:日喀则—定日—珠峰大本营

珠峰大本营:是指观看珠峰核心区环境而设立的生活地带

03:珠峰—希夏邦马峰—佩枯措—萨嘎

希夏邦马峰，藏语是"气候严寒、天气恶劣多变"之意。海拔8012米，位于喜马拉雅山脉中段，在西藏聂拉木县境内，东南距珠穆朗玛峰120公里，是一座完全在中国境内的8000米以上高峰

04:萨嘎—仲巴—帕羊— 马攸桥边检站—拉昂措( 湖)—玛旁雍措-----冈仁波齐神山---塔尔钦

玛旁雍措又称玛法木措。藏语意为“无能胜湖”

05：塔尔钦—札达 —古格王朝—扎达

古格王国遗址

古格王国遗址是一座高原古城，位于阿里札达札布让区象泉河畔的一座土山上，占地约18万平方米，是重点文物保护单位之一，为研究西藏历史和古代建筑提供了重要的实物资料

06:扎达→皮央石窟群→狮泉河

皮央石窟群

东嘎—皮央石窟群存石窟总数近千座，包括礼佛窟、禅窟与僧房窟、仓库窟与厨房窟等不同类型的石窟。礼佛窟内绘制有壁画，内容包括佛、菩萨、比丘、飞天、供养人像、佛传故事、说法图、礼佛图、各种密宗曼荼罗以及动物、植物和不同种类的装饰图案。

07:狮泉河镇→革吉县→雄巴乡→亚热乡一仁多乡

巍峨奇山

仁多乡境内地形复杂多样，既有岗底斯山的群峰林立，也有雅江源的雄伟壮观。

08:仁多乡→昂拉仁措→仁青休布措→塔若措→扎布耶措→措勤县

美丽湖泊，应接不暇。

仁青休布措(藏文:རིན་ཆེན་ཤུབས་མཚོ，威利:rin chen shubs mtsho，THL:Rinchen Shuptso)位于中国西藏自治区日喀则地区仲巴县境内，地处仲巴县北部，冈底斯山北麓，湖面海拔4756米，面积187.1平方公里

09:措勤→扎日南木措→当惹雍措→达果尔雪山一文布南村

圣湖洗礼。

当惹雍措又称当热措、唐古拉攸穆措、唐古拉湖。是西藏雍仲本教崇拜的圣湖，也是西藏第三大湖。

10:文布南村一文布北村一尼玛

神秘古村

文布南村位于当惹雍措湖畔，离尼玛县城近两百公里。当惹雍措是西藏三大圣湖之一，偏僻而神秘，也最为令人莫名悸动。很多人，老西藏也好，初次入藏的旅行者也好，都对当惹雍措有着难以言喻的情怀

11：尼玛一达则措→赛部措→色林措一班公措→班戈

湖光山色。

色林措是个咸水湖，位于申扎、尼玛、班戈、双湖四县的交界处，中国第二大咸水湖，是青藏高原形成过程中产生一个构造湖，为大型深水湖。

12:班戈→扎西半岛（纳木错）

神湖，圣湖，日落日出星空。

"纳木措"为藏语，蒙古语名称为"腾格里海"，都是"天湖"之意。纳木措是西藏的"三大圣湖"之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的神湖，为著名的佛教圣地之一

13:纳木错→藏北草原→当雄羊八井地热田温泉—圣城拉萨

苍茫空阔的草原，满山偏野的牛羊。

藏北高原大草原是指西藏北部辽阔的高原，在那曲境内主要指羌塘大草原。 羌塘，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。

去阿里的费用根据路线行程和旅游季节，租车自驾，包车，拼车，出行方式不同，费用差别价格就不同

在淡季（非暑假、非十一黄金周）期间，正规旅游车包车费用在18000－20000之间；而旺季（暑假、十一黄金周）期间，正规旅游车包车费用在2万以上，拼车的一个人含门票和住，不包吃，大概在8000-10000左右。

淡季旺季的花费也不一样，淡季的话，仅吃住人均差不多也就3000多吧，算上机票、租车、油费、门票这些人均就10000多了。不过旺季就不一样了，旺季房费可能翻倍都不止

其余的就是吃饭住宿门票的费用，吃饭每人每天100左右，住宿每人每天100－200左右，门票根据实际情况而定

从拉萨出发去阿里，全程海拔平均在4000米以上，可以说基本上是在高海拔地区行车，请大家一定要注意做好充分的高反防治措施，有高血压，心脑血管、呼吸道疾病者最好不要前往