经常得的病有感冒，关节痛，风湿病。

在进冷库的门口预备一件大衣，进去要及时换上，尤其是关节部位要重点保护。

有节奏的长时间坚持锻炼身体，增强体质，抗性。

少吃肉，少喝酒。多喝姜汤和西洋参会对你身体有好处。

爬过雪山的和有差不多工作环境的人经验应该比较丰富。

希望我的回答对你有所帮助。

冷库能用多久我家冷库才九年，老是降温不下

能，在冷冻仓库工作是很辛苦的。

原因：在冷冻仓库工作必须一年四季都要穿棉衣工作，因为冷冻仓库都是零下温度，常年累月在冷冻仓库工作对身体也不好，容易造成风湿，皮肤冻伤，而且在冷库工作需要体力劳动的，身体不好的干不了。所以说很辛苦。

冷库电动叉车工作时常多久，可以使用几个小时？

要看冷库的建设质量和平时的维护保养是否到位。

质量水平中等的冷库，在平时使用过程中维护保养到位的，使用15年以上是没有问题的；如果建设质量不好，平时维护保养不好，则能用9年就已经是万幸了。

冷库降温不下来无非就是冷库保温隔热变差或制冷机组制冷能力变差，需要现场检查确认之后才能确定准确的原因。

国家冷库肉最多冷几年

可使用3小时左右，冷库电动叉车使用注意事项：

(1)所有冷库车都不能关机并停放在冷库内，否则或导致液压系统和电器系统的损坏。

(2)所有冷库车在进入冷库前，必须做液压和行走动作至各部件温度升高后进入冷库。

(3)根据不同的冷库车等级，按照标准的可持续工作时间在冷库内操作。

(4)车辆出库后如表面有冷凝水产生，必须使用干燥或等待冷凝水干透后才能再次进入冷库。

(5)使用冷库专用油品，定期保养更换。

(6)缩短润滑点的保养周期，防止需润滑点的早期磨损。

(7)电瓶放电后不能长时间空置，及时充电并保持高的电解液比重，防止电瓶电解液结冰。

国家冷库肉的保质期是六个月，但并不是说这些肉冷冻了六个月之久。国家冷库肉是在进货和销售的过程中不停更换流动的，随时都在轮换。国家冷库肉即储备肉，是国家用于应对重大自然灾害、公共卫生事件、动物疫情等突发事件引起市场异常波动而储备的肉类。

　国家储备肉是流动管理的，包括活猪和冻鲜肉。国家对储备活猪的生产基地要求十分严格，政府会对这些基地给予补贴。

　因为全部采用活猪投放至市场的操作难度较大，基地里的活猪不足额时，就要以冷冻肉来代替。所以，除了活猪储备，国家还设有一些中央储备肉冷库。

　在中央储备肉冷库中，肉类的保质期是六个月，但不是指冻了六个月的肉，而是在进货和销售过程中不停更换的流动的肉类产品。