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                   秋季养生正当时 防止空调带来的疾病   
    空气中的阴离子可抑制人体中枢(义系统中心、主导作用)神经系统(system)并起着调节大脑皮质功能状态的作用，然而，空调的过滤器（作用：过滤杂质等）可过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，阴阳离子正常比例失调造成人体生理的紊乱，导致(cause)出现临床症状。

    空调房间一般都较密封，这使室内空气混浊，特殊结构：荚膜、鞭毛、菌毛（fungus)包含比重增加，二氧(Oxygen)化（oxidation)碳(C)等有害气体浓度增高，如果在室内还有人抽烟，将更加剧室内空气的恶化。空调维修摸冷凝器的表面温度。空调器开机运转后，冷凝器很快就会热起来，热得越快说明制冷越快，在正常使用情况下，冷凝器的温度可达80℃左右，冷凝管壁温度一般在45-55℃。在这样的环境中呆得稍久必然会使人头晕目眩。 

    过敏性鼻炎病患长时间呆在空调屋里还有可能（maybe)引起过敏性鼻炎的复发。空调房内有大量易导致(cause)过敏性鼻炎复发的物质——螨虫，而其最适宜生存在25℃左右的环境中。长期在空调房内的市民要定期开窗(windowing )通风，床单被褥要常常用60℃的热水洗烫，地毯（一般是以棉、麻或化学合成纤维制作）要定期吸尘，窗帘也要常常清洗。

为何吹出 ;鼻子病 ;

    房间的感染

（1）在开空调时，为了防止冷气流失，都会将房门窗户关得很严实，但是恒温状态下很适应尘螨的繁殖（fán zhí），空气不流通又会促使室内灰尘、尘螨的浓度升高；

（2）空调房里抽烟或残留了装修材料(Material)（室外材料，室内材料）的有害物质；

（3）空调使用前没有进行清洗，潜伏已久的特殊结构：荚膜、鞭毛、菌（fungus)毛会直接飘散到空气中。

    有过敏体质的人很容易出现鼻腔(nasal cavity)过敏反应，体质较弱的人群很容易患急性鼻炎。

防止 ;鼻子病 ;之良策

     (a)少开空调多通风，多利用自然风降温，适量流汗是防止要诀。

     (b)室温宜恒定在27度左右，室内外温差不宜超过7度。因温差过大，冷热剧烈相搏，易伤身致病。


     (c)室内空气流速宜维持在每秒钟20厘米左右，办公桌勿置于冷风直吹处。

     (d)适当保暖。壁挂炉锅炉常开：温度不一定要设得很高，舒适就行;离开家的时候将水温调低但不要关机，否则的话频繁开机快速加热，非但不能够节能而且缩短壁挂炉寿命。

     (e)下班后适当运动锻炼流点汗，再洗个温水澡。

   
　　（f）室内放盆水，或使用加湿器（Humidifier）加湿。制冷设备维修通过设备的工作循环将物体及其周围的热量移出，造成并维持一定的低温状态。目前所用的制冷剂主要是氟里昂和氨，尤以氟里昂使用最多。但由于氟里昂对大气臭氧层的破坏作用，已经开始受到环保条例的制约。氨及其他新型冷剂正被重新采用和试制中。

   
　　（g）勤清洗空调过滤膜、冷却(cooling)盘。