进入立秋之后，身边不少小伙伴出现了打喷嚏、咳嗽等现象，这种现象统称为秋咳。中央空调维修方案在电力负荷较低的用电低谷期，利用优惠电价，采用电制冷空调主机制冰，并贮存在蓄冰设备中；在电力负荷较高的白天，避开高峰电价，停止或间歇运行电制冷空调主机，把蓄冰设备储存的冷量释放出来，以满足建筑物空调负荷的需要。中医认为：入秋以后，气温逐渐下降(descend)，昼夜（释义:白昼与夜晚) 温差加大，空气湿度减小，天气变化快，干燥而多变的气候会给人体带来不适。由于缺乏水分的湿润，秋季可使人的咽喉、鼻腔(nasal cavity)有干燥之感，秋燥之邪更易通过(tōng guò)口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。本来身体很好的人,也容易出现喉痒咳嗽、干咳无痰等症状。



　　秋咳容易伤身，因此，夏末秋初之季，要防止咳嗽，就要注意(attention)把身体补起来，今天小编就为您推荐几款适合秋季的养生汤。

　　一、冬瓜荷叶老鸭汤

　　功效：鲜荷叶可清暑利湿，冬瓜清热解暑，老鸭能滋阴养血，益胃生津。西安中央空调维修由一个或多个冷热源系统和多个空气调节系统组成，该系统不同于传统冷剂式空调，(如单体机，VRV) 集中处理空气以达到舒适要求。采用液体气化制冷的原理为空气调节系统提供所需冷量，用以抵消室内环境的冷负荷；制热系统为空气调节系统提供所需热量，用以抵消室内环境热负荷。将三者煲成汤饮用，既能清热解暑去湿，又能益胃生津，最适合立秋时节食用。



　　做法：水鸭洗净，切成中块。冬瓜连皮切成大块。未展升的嫩荷叶洗净。薏米(苡仁)、赤小豆浸透后洗淘干净。将所有用料放进炖盅，加沸水适量，把炖盅盖上，隔水炖之。先用大火炖30分钟，再用中火炖50分钟，后用小火炖90分钟即可。炖好后，取出药渣，加入适量油、盐、昧精便可服用。

　　二、红豆陈皮汤

　　功效：红豆有清心养神、健脾(tonifying spleen)益肾功效，加入陈皮能防秋燥、提升内脏活力，增强体力。



　　做法：红豆清洗干净放入水中浸泡好后，加入适量冰糖及一小块陈皮，锅中倒入适量水烧开，放入红豆大火煮，待红豆煮烂后，将冰糖、陈皮放入锅中拌匀，小火焖15分钟左右即可。食用时，捞出陈皮，只喝汤食豆。

　　三、罗汉果白菜干汤

　　功效：本汤能养阴清肺、润燥化痰。

　　做法：每次选用罗汉果l/3～1/2个，白菜干50克，瘦猪肉100克。用清水将罗汉果、白菜干洗净，瘦猪肉洗净切粗件，三物同放进汤煲内，先用武火后用文火煲汤，使菜干变软烂即可。

　　四、南杏仁炖雪梨汤

　　功效：本汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。




　　取南杏仁12克，雪梨一个，白砂糖30克。中央空调维修报价制冷系统是中央空调系统至关重要的部分，其采用种类、运行方式、结构形式等直接影响了中央空调系统在运行中的经济性、高效性、合理性。先将南杏仁用水稍浸泡去皮，雪梨切成四块。将杏仁、雪梨、白砂糖一齐放进炖盅内，加清水200毫升，隔水炖l小时后，饮食。