一到夏季，闷热(湿热闷人)高温的天气让人胃口大减。跟大人不一样的是，宝宝由于肠胃接受能力差、对温度（temperature)的调节能力也相对较差，因此在夏天受到的影响(influence)会更大。作为妈妈，如何在这个夏季让胃口不好的宝宝能吸收到全面的营养非常重要。下面小编就来为大家介绍几款可以在夏季做给宝宝吃的美食，希望可以帮助各位妈妈和宝宝哦。



　　清蒸红薯

　　材料(Material)：红薯适量

　　做法：红薯洗净去皮，切块或长条，放入碗中;将碗放入锅中隔水蒸熟，晾凉后即可食用。

　　蘑菇炖豆腐

　　材料(Material)：嫩豆腐适量、蘑菇适量、笋片适量、酱油、盐、鸡汤、香油等少许

　　做法：豆腐洗净切小块放入冷水锅中煮至豆腐出现小泡捞起备用;将豆腐加上笋片及蘑菇，加入鸡汤、酱油及盐小火慢炖，20分钟后出锅加香油，即可食用。中央空调维修多少钱包含四大部件，压缩机、冷凝器、节流装置、蒸发器，制冷剂依次在上述四大部件循环，压缩机出来的冷媒（制冷剂）高温高压的气体，流经冷凝器，降温降压，冷凝器通过冷却水系统将热量带到冷却塔排出，冷媒继续流动经过节流装置，成低温低压液体，流经蒸发器，吸热，再经压缩。在蒸发器的两端接有冷冻水循环系统，制冷剂在此次吸的热量将冷冻水温度降低，使低温的水流到用户端，再经过风机盘管进行热交换，将冷风吹出。中央空调维修方案在电力负荷较低的用电低谷期，利用优惠电价，采用电制冷空调主机制冰，并贮存在蓄冰设备中；在电力负荷较高的白天，避开高峰电价，停止或间歇运行电制冷空调主机，把蓄冰设备储存的冷量释放出来，以满足建筑物空调负荷的需要。

　　蛋黄菠菜土豆泥

　　材料(Material)：土豆适量、熟鸡蛋黄一个、菠菜少许、盐少许

　　做法：土豆去皮洗净切小块，加入适量水煮烂、捣成泥状;熟鸡蛋黄捣碎;菠菜洗净水煮切碎滤汁;将菠菜汁和熟鸡蛋黄放入土豆泥中、加盐搅拌，即可食用。中央空调维修报价制冷系统是中央空调系统至关重要的部分，其采用种类、运行方式、结构形式等直接影响了中央空调系统在运行中的经济性、高效性、合理性。

　　糟香素三丝

　　材料(Material)：佛手瓜适量、土豆适量、胡萝卜适量;香油、盐、糟卤、白糖、水淀粉(starch)适量

　　做法：佛手瓜、土豆、胡萝卜分别洗净切细丝备用;砂锅烧热后放入三丝煸炒;加入少量汤水后将盐、糟卤、白糖依次放入;汤水烧开后用水淀粉(starch)勾芡、出锅时淋上香油。